행복한 삶을 위한 인생설계와 동기부여의 중요성

모두 어렸을 때부터 행복의 정의를 생각하며 지내왔습니다.

생각은 환경에 따라 변화한다. 습관의 일부라고 생각합니다.

틀에 박힌 부모님과 선생님의 가르침과 

사회에서 배우는 반복적인 업무의 연속들 

안정적인 생활방식과 가르침이 주는 감각을 행복이라고 느끼나요?

사소한 것에서부터 행복해질 수 있습니다. 

쇼핑을 통해 새로운 것을 소유하기 위해 금전적인 지불을 하는 것에 

우리는 행복을 느낄 수도 있고 

새로운 아이디어도 비슷한 느낌의 행복을 가져다줍니다.

회사에서 일한 만큼 받는 정당한 휴가에서도 우리는 행복을 느끼고 

휴가 기간 동안 무얼 할지 상상하는 것만으로 가질 수 있습니다.

잠깐? 이게 정말 행복일까?

행복의 정의는 개인마다 다릅니다.

계획하고 실행하여 얻는 결과물에 느끼는 사람도 있고 

그 과정에서 느끼는 분도 있습니다.

목표를 설정하는 것만으로도 충분합니다.

그러나 사회를 살아가는 누구나가 

목표 설정을 하기는 쉽지 않을 수도 있습니다.

재정적인 문제도 있으며 교육수준과 가정환경이 영향을 끼칩니다.

지금 자신에게 맞는 상황을 고려하여 무엇을 할 수 있을지 

새로운 희망과 행복을 위해 목표부터 설정해보세요. 

목표 설정하기 전에 중요한 게 있습니다.

동기부여입니다.

자신이 왜 이런 목표를 설정했는지에 대한 시작입니다.

강한 동기부여일수록 의지도 확고해지며 실행력도 생깁니다.

결국 성공이란 동기부여에서부터 시작합니다.

1. 동기부여

행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해서는 확고한 의지력이 중요합니다.

동기부여는 기본적으로 강한 의지력을 줍니다.

"난 할 수 있다" 와 같은 큰 틀의 의지력도 좋지만 

내가 왜 무엇 때문에 해야 하지라는 세심한 동기부여로 

실행할 수 있는 확고한 배경을 만들어주세요.

이러한 동기부여로 인하여 실패할 수 있다는 두려움과 

무서움을 줄여나갈 수 있습니다.

2. 목표 설정

행복하기 위한 중요한 요소입니다. 

목표 설정에 의해서 계획했던 방법으로 짧은 기간 안에 생각했던 

목적을 달성할 수 있습니다.

이는 자신이 생각했던 동기에 힘을 실어주고 

자존감과 하고 있는 일에 긍정적인 생각을 가지게 도와줍니다.

목표 설정을 하지 않으면 계획에 차질이 생기고 

심각하게는 망칠 수도 있으니 적당한 목표 설정을 해보세요.

구체적으로 측정 가능한 범위 내에서 달성할 수 있을 만큼의 현실적이고 

시기적절한 것들에 대해서 세우세요.

터무니없는 목표 설정은 현실성도 떨어지며 

실제 행동할 수 있는 방법이 없습니다.

자신의 상황을 체크하여 실행 가능한 것들에 대해서만 

생각하시기를 추천드립니다.

큰 목표 설정이 끝났으면 그것을 쪼개서 작은 목표들을 설정합니다.

작은 목표들을 계획하고 하나씩 실행하여 성공했을 때 

성취감과 만족감은 자신감을 불어넣어 주며 

큰 목표에 도달하는 작은 계단과 같습니다.

목표 설정은 삶의 계획에도 도움을 줄 수 있으며 

자신의 잘못된 인생을 제어할 수도 있습니다.

3. 구체적인 계획

계획을 세우는 것은 머릿속으로만 하는 게 아닙니다.

생각나면 바로 실행하여 잘 된 점은 왜 잘 됐으며 

못된 점은 왜 못됐는가에 대해서 보완하고 수정하는 과정에서 생깁니다.

살아가면서 수차례 계획이 변경되는 이유와 같습니다.

미래에 어떤 변수가 있을지 모르니 

그것에 맞게 대처하여 계획을 세워야 합니다.

실패했을 경우 계획을 재 검토하여 좀 더 명확한 계획을 

수렴하여 극복할 수 있습니다.

이러한 과정을 통해 마지막엔 새로운 교훈을 얻습니다.

새로이 습득한 교훈들은 좀 더 새로운 것을 배우고 

도전할 수 있는 능력을 줍니다.

4. 실행

자신이 설계했던 목표와 계획들이 꼭 성공해야 한다는 

고정관념을 버리세요.

어쨌든 실행했으니 반 이상은 성공한 겁니다.

3번째 구체적인 계획에서 얘기한 것과 같이 

실패하면 그것에 대해 수정 작업을 거치면 끝납니다. 

실패가 끝이 아니라는 생각을 가짐으로써 

좀 더 대담하게 바로 실행할 수 있습니다.

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모든 사람들이 행복을 원하기에 치열하게 삶을 살아갑니다.

자신의 행복을 위해 선의에 경쟁하며 타협하면서 얻으면 좋지만 

그렇지 않은 사람도 분명 존재합니다.

잘못된 행동이지만 서로 싸우고 험담하며 행복을 쟁취하려고 합니다.

서로 존중하고 윈윈할 수 있는 관계를 가지는 게 행복이라고 생각합니다.

모두가 행복을 가질 권리가 있고 서로를 비방하여 얻는 행복은 

절대적인 행복이 아님을 다시 강조하고 싶습니다.